Longe côte coasteering

Il s'agit d'une expérience mêlant marche aquatique côtière & canyon sans équipement en petit groupe de 8 à 10 personnes.

Activité douce pour se reconnecter à la nature et sentir les bienfaits de l'eau salée et du grand air.

La plupart de la marche se fait avec de l'eau entre le nombril et les aisselles, sans challenge d'équilibre particulier, avec des passages sur rocher possible, pour ceux qui le souhaitent.

Les parcours sont choisis en fonction de la météo, de la houle, et du niveau du groupe pour une relaxation active : l'eau apaise, le corps se détend, l'esprit se libère.

LES CHAUSSURES FERMÉES ADAPTÉES À L'EAU SONT OBLIGATOIRES.

Cela évite les piqures, les coupures ou les épines d'oursin.

Les chapeaux ou casquettes avec cordons sont conseillés.

Les participants peuvent s'équiper comme ils le souhaitent, lycra, shorty, short ... dès lors que la tenue est adaptée à la météo.

Chacun peut apporter ce dont il a besoin tel que frite, plaquettes, gants palmés, longe-up...

Les affaires et clés de voiture restent à la paillote kayak/paddle.

😉Mettez la crème solaire waterproof 20mn minimum avant de rentrer dans l'eau.

Pensez à vous hydrater avant/pendant/après.